Tips Mengatur Pola Makan untuk Pengidap Maag

1. Makan Sedikit, Tapi Sering

Perut kosong sering mendatangkan tanda dan gejala yang sama dengan sakit maag. Rasa sakit ini tak lain disebabkan oleh asam yang dihasilkan lambung. Cobalah makan makanan kecil seperti biskuit atau buah potong. Jangan melewatkan waktu makan, tetapi hindari pula makan yang berlebihan.


2. Hindari Makanan Pemicu

Makanan berlemak, berbumbu, minuman bersoda, kafein, dan alkohol adalah makanan pemicu maag yang sebaiknya dihindari.


3. Kunyah Makanan Perlahan

sediakan waktu khusus untuk makan, sehingga makanan dapat dinikmati dan dikunyah perlahan-lahan. Ini penting untuk mengurangi kelebihan gas di perut. Kegiatan lain penyebab kita menelan udara berlebihan yang perlu dihindari antara lain merokok, mengunyah permen karet, menyeruput minuman menggunakan sedotan, dan mengkonsumsi minuman berkarbonasi.


4. Jangan Tiduran Setelah Makan

Tunggulah paling tidak dua jam setelah makan, baru berbaring.


5. Jaga Berat Badan Normal

Kelebihan berat badan bisa menyebabkan perut menekan lambung ke atas, hingga menyebabkan asam naik ke kerongkongan.

Redakan Nyeri Otot dengan Obat Tradisional

Di abad 21 seperti sekarang ini, kita ditantang untuk beraktivitas lebih. Apabila tubuh loyo dan sakit sedikit saja, akan mengurangi produksivitas kita. Salah satu penyakit yang sering menempel adalah nyeri otot. Penyakit ini tidak hanya menyerang kaum adam yang banyak melakukan pekerjaan berat seperti angkat beban, tetapi juga kaum hawa, seperti misalnya nyeri otot atau keseleo karena mencuci pakaian dan sebagainya.

Nyeri otot, meski kelihatannya ringan, bisa fatal resikonya jika dibiarkan saja. Salah satu cara meredakan nyeri otot ini adalah dengan mengunakan balsam, obat tradisional yang terbukti mampu meringankan rasa nyeri pada otot. Balsam selain harganya terjangkau, juga mudah diperoleh. Balsam tersedia baik di warung, minimarket, toserba, hingga pasar swalayan. 

Caranya menggunakan balsam sangat mudah. Cukup oleskan balsam pada bagian yang sakit, lalu gosok secara merata dan perlahan. Bila perlu dapat diulang 3-4 kali sehari. Agar mendapatkan hasil maksimum, sesudah 2-3 jam, letakkan handuk panas secara berkala pada bagian yang telah dioleskan balsam. Alhasil, rasa nyeri pada otot akan berkurang. Akan tetapi apabila nyeri otot tidak berkurang meski sudah diobati balsam, ada baiknya segera konsultasikan ke dokter agar mendapatkan informasi yang jelas mengenai nyeri otot yang berkepanjangan. Selamat mencoba!

 

ROSA AYU SUDARSO

2007-52-127

FIKOM UIEU

Kematian Paling Aneh dalam Sejarah

Kematian Paling Aneh dalam Sejarah

oleh: Merry Wahyuningsih - detikHealth

Jakarta, Setiap orang punya jalan masing-masing menuju kematian, seperti sakit atau kecelakaan. Dan menurut sejarah, ada beberapa kematian yang dianggap paling aneh. Apa saja?

Dilansir dari Health24, Selasa (6/7/2010), berikut 8 kematian yang paling aneh sepanjang sejarah:

1. Kegembiraan yang fatal (Fatal hilarity)

Tak hanya baik untuk kesehatan, tertawa terbahak-bahak yang berlebihan juga bisa menyebabkan kematian. Hal ini terjadi pada Chrysippus, seorang filsuf Yunani yang menghabiskan saat terakhirnya di bumi setelah tertawa terbahak-bahak. Ia meninggal saat tertawa melihat keledainya yang mabuk setelah diberi minum wine.

Kejadian ini disebut 'kegembiraan yang fatal' dan setidaknya ada dua kasus yang tercatat dalam sejarah. Kematian ini biasanya disebabkan oleh sesak nafas atau gagal jantung. Dalam beberapa kasus, korban telah tertawa sepanjang malam, dan akhirnya meninggal pada hari berikutnya.

2. Peradangan di selaput perut (Peritonitis)

Jangan memasukkan sesuatu yang bukan makanan ke dalam mulut. Itulah peringatan untuk menghindari terjadinya peritonitis atau radang selaput perut. Peritonitis adalah peradangan membran serosa yang melapisi rongga perut, menyebabkan infeksi, pendarahan internal dan kematian yang panjang dan menyakitkan.

Ini terjadi pada Sherwood Anderson, seorang penulis yang menelan tusuk gigi di sebuah pesta makan malam pada tahun 1941. Tusuk gigi mengantarkannya pada kematian.

3. Keracunan darah (Blood poisoning)

Pada tahun 1911, Jack Daniels si pemilik perusahaan wiski yang menggunakan namanya sebagai merek, meninggal karena mengalami keracunan darah. Keracunan ini bermula karena adanya infeksi di salah satunya jari kakinya.

Pada saat infeksi terjadi, ia mengalami sebuah kejadian yang membuatnya sangat marah hingga menendang sesuatu dan membuat infeksi kakinya semakin parah. Infeksi tersebut membuatnya mengalami keracunan darah, ia juga mengalami masalah dalam mengingat kombinasi. Ini membuat kesehatannya terus menurun hingga akhirnya meninggal.

4. Masturbasi fatal (autoerotic asphyxiation)

Pada tahun 1994, wartawan Inggris dan politikus Partai Konservatif, Stephen Milligan, meninggal karena autoerotic asphyxiation, atau yang biasa dikenal sebagai 'scarfing'.

Autoerotic asphyxiation (AEA) adalah praktik seksual ketika seseorang melakukan masturbasi fatal dengan mencekik diri sendiri. Hal ini dianggap menyenangkan karena terjadi pengurangan aliran darah ke otak dan adanya pelepasan endorphines.

5. Kecelakaan aneh

Kecelakaan bisa saja terjadi pada setiap orang, tapi kecelakaan yang dialami Isadora Duncan benar-benar aneh. Wanita yang dijuluki 'Mother of Modern Dance' ini mengalami kecelakaan di Nice, Prancis, pada tahun 1926.

Saat itu, ia menggunakan mobil beratap terbuka dan mengenakan syal panjang yang terbelit di lehernya. Tapi naas, angin membuat syal tersebut berkibar, tersangkut di roda dan akhirnya menarik Isadora dari tempat duduknya hingga menyeret beberapa meter ke belakang mobil. Ia tewas seketika karena patah leher.

6. Masokisme diri kanibalistik (Self-induced cannibalistic masochism)

Bernd-Jurgen Brandes adalah orang yang mengalami seksual masokisme, yaitu gangguan seksual yang mendapat kepuasan dari rasa sakit pada diri sendiri (menyakiti diri sendiri), baik yang berasal dari orang lain atau dengan diri sendiri.

Pada tahun 2001, ia memposting iklan di internet dan menyatakan bahwa dia sedang mencari seseorang yang bersedia makan penis dan tubuhnya.

Armin Meiwes penuh semangat menjawab iklan tersebut. Pada awalnya, mereka berdua makan penis Brandes hingga putus, setelah itu Meiwes membunuh Brandes dengan menikam beberapa kali di leher dan kemudian memakannya.

7. Kematian oleh game komputer

Lee Seung Seop, pria 28 tahun asal Korea ini meninggal karena dehidrasi dan gagal jantung setelah 50 jam bermain game komputer 'World of Warcraft', game online multiplayer.

Selama bermain, ia sangat sedikit minum dan tidak pernah makan. Ia akhirnya pingsan karena kelelahan dan mati tak lama kemudian.

8. Tubuh terbakar spontan (Spontaneous Human Combustion atau SHC)

Pada 1951, Mary Hardy Reeser alias ‘The Cinder Lady’, mengalami kebakaran secara tiba-tiba ketika sedang duduk di ruang tamunya. Yang tersisa hanyalah kaki kirinya dengan sepatu yang masih terpasang dan tengkoraknya yang kemudian menyusut.

Penyebab SHC hingga kini masih menjadi misteri. Kejadian ini boleh dibilang tak masuk akal, karena korban yang terbakar hingga tewas tidak sedang berada dalam dekat api atau mengalami korsleting. Tapi tubuhnya tiba-tiba seperti meledak dari dalam hingga membakar seluruh tubuhnya.
(mer/ir)

Sedikit info untuk backpacker ke Thailand..

aidu aidu,.

Jadi gini ceritanya, saya pengeeeen banget ke Phi Phi Island.. Lalu saya cari-cari info soal ke sana.. Padahal sih, belom tau kapan perginya! hahaha
 Begitu dapet infonya, saya copas *copy paste*, masuk ke file saya.. eh malah lupa sumbernya.. Tapi saya copas disini yah! Semoga bisa dimengerti.. Buat sumbernya, thx banget ya buat infonya! ^^

Cara mudah memodifikasi blog Anda (via Easycounter)

Hai, Guys! ^^ Barusan saya nemu cara supaya bisa seperti ini  (yang di lingkar merah) >>>

Gunanya untuk mengetahui berapa jumlah pengunjung blog Anda. Tapii.. Berhubung blog ini di blogger.com, jadi cara yang saya sajikan ya sesuai yang di blogger saja,, saya kurang tahu gimana dengan penyedia blog yang lain selain blogger.com. ^^p

Step-stepnya mudah kok :

1. masuk ke link ini http://www.easycounter.com/

2. Daftar yang di kotak biru seperti yang terlihat di sini >>>

- username : isi dengan nama user yang kamu mau (ini sebagai nama akun kamu di http://www.easycounter.com/ nya aja kok..

- password : password email kamu

- email : alamat email kamu yang sesuai dengna password di atas

- website URL : url blog kamu, contoh : http://www.oprlalala.blogspot.com/

- centang yang I agree to The Terms and Conditions

- Klik Create My Account deh..

3. Buka email kamu, akan muncul seperti ini >>>

cukup copy aja bagian yang dilingkar merah, untuk dipaste ke blog kamu.

4.Login ke blog kamu, masuk ke bagian edit layout

5. klik yang Add a Gadget

6. akan muncul seperti ini >>> klik yang HTML/JavaScript

7. ketik title / judul misalnya :

  ANDA ADALAH PENGUNJUNG KE :

8. paste yang ini : 

http://www.easycounter.com/">
http://www.easycounter.com/counter.php?oprlalala"
border="0" alt="Web Counter">

http://www.easycounter.com/">HTML Counter

di dalam content, trus save alisa simpan deh!

9. Save lagi di halaman edit layoutnya, nah, kamu bisa tahu berapa pengunjung blog kamu deh sekarang.. oh,ya, itu dihitung sepertinya per klik deh. jadi misalnya sehari kamu kunjungi blog kamu 100 kali, ya otomatis counternya bertambah jumlahnya jadi 100 juga..

SELAMAT MENCOBA! ^^

create by ca

Menekan Resiko Kanker, Yuk!

Hai, Girls! Kali ini kita akan membahas tentang kanker. Selagi kita masih muda, ga ada salahnya, dong, kita mencegah resiko kanker? Itung-itung, nabung lah untuk bekal masa tua, jangan sampe nanti tua malah penyakitan! Nih ada tips simpel buat menekan resiko kanker :

1. Untuk makanan panggang, pilih panggangan listrik, gas atau briket arang dengan tempat api di samping, supaya ga ada lemak yang menetes pada bara api atau api yang berpijar. Soalnya, kalo lemak menetes di atas bara, akan terbentuk zat karsinogen PAC (Polisiklik Aromatis Carbon). Zat inilah yang menyebabkan kanker.


2. Hindari makanan yang dibakar atau dipanggang berlebihan. Lebih baik bagian yang sudah gosong alias hitam itu dibuang deh!

3. Hindari penggunaan berulang minyak atau margarin bekas menggoreng, terutama untuk produk-produk daging dan ikan, juga proses penggorengan yang panasnya berlebihan.

4. Semangkuk sereal dengan susu setiap hari dapat memberi asupan serat dan kalsium yang bisa mencegah terjadinya kanker. Lebih baik lagi sih serat dari buah-buahan segar dan sayuran, selain mengandung serat, ada vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan!

5. Kurangi asupan lemak, jika Anda masuk kategori 'gemuk', sebaiknya hindari sama sekali.

6. Sebaiknya sih hindari makanan yang diawetkan, diasapkan, diasamkan, dan makanan yang banyak mengandung zat tambahan (pewarna, perasa, dan pengawet).

7. Hentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol!

8. Hindari sinar matahari setelah pukul 9 pagi sampai pukul 2 siang untuk menghindari paparan sinar UV yang dapat meningkatkan resiko kanker kulit. Kalo memang diharuskan beraktivitas di luar ruangan, jangan lupa pake tabir surya!

9. Jika Anda harus melakukan pemeriksaan rontgen, usahakan tidak melakukan pemeriksaan kembali setidaknya setelah 6 bulan untuk memberi waktu sel-sel tubuh yang rusak akibat radiasi untuk memperbaiki diri. Paparan radiasi ionisasi pada sinar X diem-diem juga bisa jadi penyebab kanker lho!

Yah, intinya sih, mulailah sejak dini gaya hidup sehat, Girls.. ga akan nyesel di kemudian hari, deh! Salam sehat!

by ca

Nusa Kambangan?? Itu penjara kan??

Eits.. Jangan salah.. :p baca dulu nih..

Nusa Kambangan tuh sering disebut sebagai Alcatraz-nya Indonesia. Tak heran sebab dahulu Pulau Alcatraz yang terletak di tengah Teluk San Francisco di California, Amerika Serikat merupakan benteng pertahanan militer dan kemudian dijadikan penjara dengan keamanan ketat. Kini Alcatraz adalah sebuah situs sejarah yang dikelola oleh Dinas Pertamanan Nasional AS sebagai Tempat Rekreasi Nasional Golden Gate dan dibuka untuk wisatawan. Seperti halnya Alcatraz, saat ini Nusa Kambangan sudah mulai didatangi wisatawan, baik wisatawan lokal maupun mancanegara.

Objek-objek wisata di pulau ini ada banyak loh! Beberapa yang bisa kamu kunjungi :

1. Goa

Yap, banyak goa di pulau ini! Sebut saja di antaranya :

-          Goa Ratu dan Goa Putri yang di dalamnya ada Goa Merah, meski rada angker alias misterius gitu tapi luar biasa indah!

-          Goa Bendung atau biasa disebut Goa Maria coz di dalemnya ada stalakmit yang bentuknya seperti Bunda Maria-nya umat Kristiani.

-          Goa Ronggeng yang di dalamnya terdapat stalakmit yang mirip patung seorang penari putri  dan stalaktit berupa selendang menghiasi di dalam goa. Dan denger-denger ada lobang dalam goa yang konon tembus sampai ke laut, lho!

-          Goa Masigitsela. Arti Masigitsela adalah masjid yang terbuat dari sela atau batu. Keindahan goa ini terletak pada stalakmit berwarna kuning emas dan berbentuk memanjang mirip dengan kasur sehingga sebagian orang menyebut kasurnya nabi Sulaiman, nabi umat Muslim. ^^

2. Segara Anakan

Segara Anakan merupakan laguna (danau asin dekat pantai yang dahulu merupakan bagian laut yang dangkal, yang terpisah dari laut karena peristiwa geografi, red) unik di pantai selatan Pulau Jawa dengan ekosistem rawa bakau (mangrove bahasa kerennya, red) yang memiliki komposisi dan stuktur hutan terlengkap di Pulau Jawa. Keren! Di dalamnya ada tempat yang bernama Kampung Laut. Di dalamnya ada Goa Karst, fauna laut, dan masyarakat yang menetap di daerah tersebut.

3. Pantai

Beberapa pantai yang ga kalah indah dengan pantai-pantai di Bali :

-          Pantai Ranca Babakan, tergolong pantai yang masih “perawan” karena belum banyak wisatawan yang berkunjung ke pantai ini, karena jalur menuju pantai belum memadai.

-          Pantai Pasir Putih. Ga cuma Lampung yang punya pantai dengan nama serupa, Nusa Kambangan juga punya loooh.. Indah pula!

-          Pantai Permisan, pantai satu ini ada banyak legendanya juga, salah satunya yaitu  saat ada perompak mau mendarat ke Nusakambangan, pantai ini tidak tampak tapi setelah permisi pada Sang Baurekso, (penunggu kali yee.. red) pantai ternyata kelihatan! Makanya disebut permisan alias permisi..

Gimana? Keren ya pulau ini? Bisa diperhitungkan dalam agenda liburan kamu yang akan datang nih! Cheers..! 

sumber : 

1. http://pariwisata.cilacapkab.go.id/index.php

2. Pengalaman pribadi! (asik loh disana! >,<)

Wong Fei Hung Ternyata Ulama dan Pendekar sekaligus Tabib

Wong Fei Hung Ternyata Ulama dan Pendekar sekaligus Tabib

 [Kombinasi antara pengetahuan ilmu pengobatan tradisional dan teknik beladiri serta ditunjang oleh keluhuran budi pekerti sebagai Muslim membuat keluarga Wong sering turun tangan membantu orang-orang lemah dan tertindas pada masa itu. Karena itulah masyarakat Kwantung sangat menghormati dan mengidolakan Keluarga Wong.]

Selama ini kita hanya mengenal Wong Fei Hung sebagai jagoan Kung fu dalam film Once Upon A Time in China. Dalam film itu, karakter Wong Fei Hung diperankan oleh aktor terkenal Hong Kong, Jet Li. Namun siapakah sebenarnya Wong Fei Hung?

Wong Fei Hung adalah seorang Ulama, Ahli Pengobatan, dan Ahli Beladiri legendaris yang namanya ditetapkan sebagai Pahlawan Nasional China oleh pemerintah China. Namun Pemerintah China sering berupaya mengaburkan jatidiri Wong Fei Hung sebagai seorang muslim demi menjaga supremasi kekuasaan Komunis di China.

Wong Fei-Hung dilahirkan pada tahun 1847 di Kwantung (Guangdong) dari keluarga muslim yang taat. Nama Fei pada Wong Fei Hung merupakan dialek Canton untuk menyebut nama Arab, Fais. Sementara Nama Hung juga merupakan dialek Kanton untuk menyebut nama Arab, Hussein. Jadi, bila di-bahasa-arab-kan, namanya ialah Faisal Hussein Wong.

Ayahnya, Wong Kay-Ying adalah seorang Ulama, dan tabib ahli ilmu pengobatan tradisional, serta ahli beladiri tradisional Tiongkok (wushu/kungfu). Ayahnya memiliki sebuah klinik pengobatan bernama Po Chi Lam di Canton (ibukota Guandong). Wong Kay-Ying merupakan seorang ulama yang menguasai ilmu wushu tingkat tinggi. Ketinggian ilmu beladiri Wong Kay-Ying membuatnya dikenal sebagai salah satu dari Sepuluh Macan Kwantung. Posisi Macan Kwantung ini di kemudian hari diwariskannya kepada Wong Fei Hung.

Kombinasi antara pengetahuan ilmu pengobatan tradisional dan teknik beladiri serta ditunjang oleh keluhuran budi pekerti sebagai Muslim membuat keluarga Wong sering turun tangan membantu orang-orang lemah dan tertindas pada masa itu. Karena itulah masyarakat Kwantung sangat menghormati dan mengidolakan Keluarga Wong.

Pasien klinik keluarga Wong yang meminta bantuan pengobatan umumnya berasal dari kalangan miskin yang tidak mampu membayar biaya pengobatan. Walau begitu, Keluarga Wong tetap membantu setiap pasien yang datang dengan sungguh-sungguh. Keluarga Wong tidak pernah pandang bulu dalam membantu, tanpa memedulikan suku, ras, agama, semua dibantu tanpa pamrih.

Secara rahasia, keluarga Wong terlibat aktif dalam gerakan bawah tanah melawan pemerintahan Dinasti Ch’in yang korup dan penindas. Dinasti Ch’in ialah Dinasti yang merubuhkan kekuasaan Dinasti Yuan yang memerintah sebelumnya. Dinasti Yuan ini dikenal sebagai satu-satunya Dinasti Kaisar Cina yang anggota keluarganya banyak yang memeluk agama Islam.

Wong Fei-Hung mulai mengasah bakat beladirinya sejak berguru kepada Luk Ah-Choi yang juga pernah menjadi guru ayahnya. Luk Ah-Choi inilah yang kemudian mengajarinya dasar-dasar jurus Hung Gar yang membuat Fei Hung sukses melahirkan Jurus Tendangan Tanpa Bayangan yang legendaris. Dasar-dasar jurus Hung Gar ditemukan, dikembangkan dan merupakan andalan dari Hung Hei-Kwun, kakak seperguruan Luk Ah-Choi. Hung Hei-Kwun adalah seorang pendekar Shaolin yang lolos dari peristiwa pembakaran dan pembantaian oleh pemerintahan Dinasti Ch’in pada 1734.

Hung Hei-Kwun ini adalah pemimpin pemberontakan bersejarah yang hampir mengalahkan dinasti penjajah Ch’in yang datang dari Manchuria (sekarang kita mengenalnya sebagai Korea). Jika saja pemerintah Ch’in tidak meminta bantuan pasukan-pasukan bersenjata bangsa asing (Rusia, Inggris, Jepang), pemberontakan pimpinan Hung Hei-Kwun itu niscaya akan berhasil mengusir pendudukan Dinasti Ch’in.

Setelah berguru kepada Luk Ah-Choi, Wong Fei-Hung kemudian berguru pada ayahnya sendiri hingga pada awal usia 20-an tahun, ia telah menjadi ahli pengobatan dan beladiri terkemuka. Bahkan ia berhasil mengembangkannya menjadi lebih maju. Kemampuan beladirinya semakin sulit ditandingi ketika ia berhasil membuat jurus baru yang sangat taktis namun efisien yang dinamakan Jurus Cakar Macan dan Jurus Sembilan Pukulan Khusus. Selain dengan tangan kosong, Wong Fei-Hung juga mahir menggunakan bermacam-macam senjata. Masyarakat Canton pernah menyaksikan langsung dengan mata kepala mereka sendiri bagaimana ia seorang diri dengan hanya memegang tongkat berhasil menghajar lebih dari 30 orang jagoan pelabuhan berbadan kekar dan kejam di Canton yang mengeroyoknya karena ia membela rakyat miskin yang akan mereka peras.

Dalam kehidupan keluarga, Allah banyak mengujinya dengan berbagai cobaan. Seorang anaknya terbunuh dalam suatu insiden perkelahian dengan mafia Canton. Wong Fei-Hung tiga kali menikah karena istri-istrinya meninggal dalam usia pendek. Setelah istri ketiganya wafat, Wong Fei-Hung memutuskan untuk hidup sendiri sampai kemudian ia bertemu dengan Mok Gwai Lan, seorang perempuan muda yang kebetulan juga ahli beladiri. Mok Gwai Lan ini kemudian menjadi pasangan hidupnya hingga akhir hayat. Mok Gwai Lan turut mengajar beladiri pada kelas khusus perempuan di perguruan suaminya.

Pada 1924 Wong Fei-Hung meninggal dalam usia 77 tahun. Masyarakat Cina, khususnya di Kwantung dan Canton mengenangnya sebagai pahlawan pembela kaum mustad’afin (tertindas) yang tidak pernah gentar membela kehormatan mereka. Siapapun dan berapapun jumlah orang yang menindas orang miskin, akan dilawannya dengan segenap kekuatan dan keberanian yang dimilikinya. Wong Fei-Hung wafat dengan meninggalkan nama harum yang membuatnya dikenal sebagai manusia yang hidup mulia, salah satu pilihan hidup yang diberikan Allah kepada seorang muslim selain mati Syahid. Semoga segala amal ibadahnya diterima di sisi Allah Swt dan semoga segala kebaikannya menjadi teladan bagi kita, generasi muslim yang hidup setelahnya. Amiin. (kaskus.us)

Sumber : http://www.sabili.co.id/index.php?option=com_content&view=article&id=779:wong-fei-hung-ternyata-ulama-dan-pendekar-sekaligus-tabib&catid=43:siroh&Itemid=161

Bos Facebook Akui Adanya Kesalahan

Bos Facebook Akui Adanya Kesalahan

By Renne R.A Kawilarang - Selasa, 25 Mei

 VIVAnews - Pendiri sekaligus Kepala Eksekutif Korporat (CEO) Facebook, Mark Zuckerberg, akhirnya memberi komentar soal kontroversi lemahnya perlindungan privasi atas pengguna laman jejaring sosial itu. Dia bahkan mengakui kesalahan yang dilakukan Facebook atas soal itu dan berjanji akan memperbaikinya.

Pernyataan Zuckerberg dimuat dalam surat yang dia tulis kepada seorang blogger di Amerika Serikat (AS), Robert Scoble, Minggu 23 Mei 2010. "Saya tahu bahwa kami telah membuat beberapa kesalahan. Namun, saya berharap ini bisa diatasi dan pelayanan bisa bertambah baik," tulis Zuckerberg dalam surat yang dikutip oleh laman CNNMoney, Senin 24 Mei 2010.

Zuckerberg selanjutnya meminta pengertian para pengguna Facebook bahwa "kami punya niat yang baik dan kami merespon masukan dari publik yang kami layani." Selain menulis surat, wiraswasta muda yang putus kuliah di Universitas Harvard itu juga menulis opini dengan topik yang sama.

Artikel Zuckerberg itu dimuat di harian Washington Post, Senin 24 Mei 2010. Dia mengakui bahwa perlu ada mekanisme yang lebih mudah dalam mengendalikan informasi sehingga privasi pengguna tetap terjaga dan tidak gampang disusupi orang asing.

"Dalam beberapa pekan mendatang, kami akan menambah fitur kendali privasi yang lebih mudah digunakan. Kami juga akan memberi Anda cara yang mudah untuk mematikan semua layanan dari pihak ketiga," tulis Zuckerberg.

Surat dan artikel itu merupakan tanggapan pertama yang diberikan Zuckerberg atas kekecewaan banyak pengguna Facebook, yang mengklaim telah memiliki hampir 500 juta pengguna. Mereka kecewa karena Facebook tampak kurang mempedulikan privasi pengguna. Akibatnya, akun pribadi pengguna gampang disusupi orang yang tidak dia kenal dan pengguna sering diganggu oleh informasi yang tidak dia inginkan dari pihak ketiga.

Masalah privasi itu membuat para blogger terang-terangan menyatakan telah menutup akun di Facebook. Selain itu, kalangan pejabat publik di Eropa dan Amerika Serikat juga mengritik kekurangpedulian pengelola Facebook atas masalah itu.

Awal Mei lalu, contohnya. Menurut laman CNNMoney, gangguan teknis di Facebook saat itu membuat sejumlah pengguna bisa mengintip percakapan pribadi (private chat) teman-teman mereka tanpa diundang. Peristiwa itu terjadi kurang dari tiga bulan setelah muncul keluhan dari pengguna Facebook bahwa akun mereka dikirimi pesan-pesan yang tidak diinginkan.

Menurut respons Zuckerberg, tim Facebook akan mengatasi masalah gangguan privasi mulai pekan ini juga. (adi)

3F >>> Five Feet FooD (makanan kaki lima!)

CREATED BY CA

Mari-mari.. makanan-makanan dari point of view saya..

1. Inget ini? Yap telor cicak. jaman saya masih kecil (sekitar taon 90an, ni permen masih eksis.. sekarang jarang.. tapi saya menemukannya di Hero Mall Ciputra. Lumayan buat nostalgia,, (dulu mah 100 perak dapet satu plastik kecil, sekarang,? 500 perak "cuma" untuk tiga plastik.. weleh-weleh..) 

2. Pizza Hut! di luar negeri khan gosip2nya makanan begini alias fast food tu makanan gelandangan.. (maksain kalo pizza hut tuh makanan kaki lima.. hoho) di Ancol, kita bisa mam pizza ditemani suasana plus aroma khas laut (amis-amis asin gitu deh!)! Rada kontras ya? Tapi seruu.. (dianjurkan sore hari, siang bakalan panas banget kalo milih yang di luar..!)

3. Cane murah cane murah! Cuma 13 ribu ala Palembang.. Yummy! Di Pesanggarahn, Jakarta barat. Niat? PM saya saja.. hehe

4. Sop Buah, Cuma 8 ribu rupiah! Isinya antara lain stroberi, anggur, semangka, alpukat, mangga, dan blewah. Enak! (karena saya ga suka susu, saya ganti susu dengan jeruk peras yang hasilnya : seger banget!) lokasi di permahan kosambi seberang gereja Katolik!

5. Mie goreng abang adek pedes mampus. Ni mah udah terkenal! Klik aja web-nya di http://www.ocean-leecher.net/forum/printthread.php?tid=2465 . alamatnya di : Jalan Mandala Utara Tomang.

 Udah deh segitu dulu.. hehe.. makasih! ^^

Urutan Lahir Menentukan Jodoh

Urutan Lahir Menentukan Jodoh

Pernah menyadari bagaimana anak bungsu biasanya berpacaran dengan anak sulung dan sebaliknya? Ini karena memang ada sebagian kepribadian yang ditentukan oleh urutan lahir dan peran dalam keluarga. DrSpock.com membagi tipe kepribadian sebagai berikut:

Anak tertua: Sang pemimpin, bertanggung jawab, berusaha memenuhi harapan orang tua, hidup teratur dan cenderung perfeksionis.

Anak termuda: Bayi keluarga, supel, spontan, terbiasa menjadi pusat perhatian, menyenangkan namun kadang manipulatif.

Anak tengah: Punya lebih sedikit peran dalam keluarga, maka mereka lebih fokus mencari peran di tengah masyarakat, menciptakan komunitas sahabat dan aktif di bidang yang jauh dari lingkup keluarga.

Anak tunggal: Memililki perpaduan sifat anak pertama (perfeksionis, bisa diandalkan) dan anak bungsu (selalu ingin jadi pusat perhatian).

Menurut birthorders.com, dengan mengetahui berbagai tipe ini, Anda bisa mengenali lebih jauh sifat Anda serta siapa yang paling ideal jadi pasangan. Tentunya, cinta bisa datang pada siapa saja. Jika Anda seorang bungsu sedang jatuh cinta pada bungsu lainnya, silakan saja! (mg)

×

Anda yakin ingin menghapus postingan ini?

Protes Berlanjut Pada Ajakan Boikot Facebook-By Indra Darmawan, Harriska Farida Adiati - Senin, 17 Me

Protes Berlanjut Pada Ajakan Boikot Facebook

By Indra Darmawan, Harriska Farida Adiati - Senin, 17 Mei

 VIVAnews – Protes terhadap sikap Facebook yang mengabaikan perlindungan atas hak kerahasiaan pribadi penggunanya, semakin marak.

Seperti dikutip dari situs BBC, para senator di Amerika Serikat mengeluarkan seruan publik kepada Facebook untuk memikirkan ulang kebijakan perlindungan privasi para pengguna Facebook.
American Civil Liberties Union (ACLU) bahkan mengeluarkan petisi yang ditujukan kepada pendiri Facebook, Mark Zuckerberg. ACLU meminta Zuckerberg untuk menyediakan cara untuk mengontrol semua informasi yang di-share pengguna melalui Facebook.
Badan resmi yang mengurusi proteksi data konsumen juga menyebut perubahan kebijakan privasi Facebook sebagai langkah yang tidak bisa diterima.
Sorotan tajam tengah dialamatkan kepada Facebook karena jejaring sosial terpopuler itu tak memberlakukan opsi privasi Opt in. Dengan demikian secara standar default, informasi pengguna seperti postingan, foto, serta data-data profilnya akan bisa dilihat secara publik.
Beberapa waktu lalu, fitur baru yang diluncurkan Facebook, Instant Personalization, juga memicu terungkapnya data-data pribadi para penggunanya. Data-data pribadi seperti email pengguna Facebook bisa dijebol dengan metode cross site scripting melalui lubang yang dijumpai dari situs Yelp.
Selain itu percakapan pribadi para Facebooker yang menggunakan chatting box di Facebook juga sempat bocor dan dapat diintip oleh para pengguna lain.
Ini memicu para pengguna Facebook melakukan protes. Charlotte Crockett, pemuda 29 tahun asal Belanda, adalah salah satu dari lebih dari 100 ribu pendukung grup yang menamakan diri "Facebook, Respect My Privacy!" yang dibuat oleh organisasi MoveOn.org.  Grup ini mendesak Facebook untuk juga melakukan perubahan pada kebijakan privasi.
"Saya sangat prihatin terhadap orang-orang yang tidak mengerti bagaimana sebaiknya mereka membatasi informasi yang mereka share di facebook. Rekan-rekan seusia saya saja masih banyak yang belum mengerti, bahkan contohnya orang tua saya," kata Crockett kepada abcnews.
Untuk memancing kesadaran para Facebooker lain agar lebih perhatian dengan hak kerahasiaan data pribadi mereka, sebagian pengguna Facebook juga membuat sebuah situs parodi bernama Youropenbook.
Di situs itu, ditampilkan postingan-postingan lucu dan memalukan dari pengguna Facebook, yang mereka siarkan secara tak sadar karena mereka tidak melakukan penyetelan privasi secara benar.
Misalnya saja postingan seorang karyawan yang mengaku bolos dari kerjaan mereka, atau status yang memuat pengakuan tentang seorang karyawan yang mengerjai atasannya, dan lain-lain.
Bahkan perlawanan para pengguna Facebook berekskalasi pada rencana untuk memboikot Facebook. Para pengguna Facebook mendirikan gerakan Facebookprotest.com, berencana untuk memboikot Facebook pada 6 Juni 2010 mendatang.
Pada hari itu, para pendukung gerakan ini meminta kepada para pengguna Facebook untuk tidak sign-in ke Facebook sepanjang hari itu, untuk mendukung gerakan mereka.
Ketidak-sensitifan Facebook menanggapi keresahan para pengguna Facebook akhir-akhir ini memang memicu gelombang gerakan antipati terhadap situs jejaring sosial itu.
Bila seseorang mengetikkan kata-kata "How to quit..." di kolom pencarian Google, secara otomatis mesin pencari akan meneruskan rangkaian kata tersebut menjadi kalimat "how to quit Facebook" di barisan teratas.
Hal itu disebabkan banyaknya pencarian di internet tentang cara untuk berhenti menggunakan Facebook. Di bawahnya, baru hasil pencarian lain mengikuti, seperti cara menghentikan kebiasaan merokok, cara berhenti dari pekerjaan, dan cara berhenti mengkonsumsi minuman beralkohol.
Belakangan beberapa Facebooker berpengaruh seperti Peter Rojas, Matt Cutts, Leo Laporte, Cory Doctorow juga memilih menutup akun mereka di laman jejaring sosial itu. (hs)

Melina Marchetta..

Hyaaaaaaaaaa..

i love her!!

hehe..

pembaca mungkin bertanya, tanya, siapa sih Melina Marchetta ini? FYI-for your information- saya hapal sekali nih ejaan namanya, jadi ga perlu copas (copy paste) namanya :

tante M E L I N A spasi M A R C H E T T A.

Biografi Singkat

Ga usah panjang2, singkat aja, Melina Marchetta ini lahir di Sidney, 25 Maret 1965. Dia berdomisili di Australia, pekerjaannya adalah penulis dan guru. Saya tau dia sejak baca novelnya yang berjudul Looking for Alibrandi. Buat saya sih, ni novel terbagus yang pernah saya baca. Waw banget deh, isinya ga cuma cinta-cinta mulu, tapi lebih kepada "Pencarian Jati Diri" beeeh.. MANTEP!

 Maha-Maha Karyanya..

Hahay..

Kenapa saya sebut maha karya? karya-karyanya (seenganya berdasarkan 2 yang saya baca abis dan kata para penggemarnya) ga ada yang jelek!! beeh.. love her sooo much dah..

1. Looking for Alibrandi, novel pertama taon 1992, mpe dibikin film taon 2000. Novelnya udah ada di 14 negara, dan di translate ke dalam 11 bahasa! >,< (termasuk bahasa Indonesia)

Dan kabar dari temen saya, ko Erik, pelem ini wajib ditonton, buat tugas kuliah ko Erik waktu kul di Aussie.. Keren! (thx to Ko erik, yang oleh-olehin saya DVD original pelem LfA ini! >,< LOL)

2. Saving Francesca, sama dengan LfA, udah ada translatenya dalam bahasa Indo. Yang ni juga bagus lho!

3. On the Jellicoe Road, belum bisa ngomong banyak, karena masih dalam tahap baca. (Mana dapet dari temen saya pula, Cindy (thx ya Cin!), asli bahasa Inggris, jadi agak lama ni bacanya, tapi kata para pembacanya, yang ni bagus juga.. hehe)

4. Finnikin on the Rock, yang ini justru belum kesentuh sama sekali! (masih rapih di lemari. Sama halnya dengan OtJR, penggemarnya bilang yang ni baguss bangeet.. Ga sabar pengen baca!)

-dari Cindy juga ni novelnya! ^^p-

5. The Pipper's Son.. *menangis* yang ni yang terbaru, tapi saya belum punyaaaa!! huhuhu.. Masih dijual di Aussie aja katanya.. Mau rilis di Amrik, tapi 2011.. Di Indo Kapan doonk?? sedihnyaaa..

Dan saya punya pengalaman bercakap-cakap sama tante Melina lho! Senang deh! Meski cuma sedikit, tapi saya cukup bahagia! Mengingat tante melina kan sibuk banget!

jadi gini, saya iseng-iseng baca website resmi tante Melina, di www.melinamarchetta.com.au. (di sini juga ada sinopsis singkat novel-novelnya, juga event si Tante dsb) 

Ternyata ada tuh, alamat e-mail tante. Saya coba-coba aja e-mail tante.. (sok kenal gitu deh!)

Bruce Lee and Family..

Siapa yang tidak tahu aktor beladiri fenomenal ini? Bruce Jun Fan Lee, lahir 27 November 1940 – meninggal 20 Juli 1973 pada umur 32 tahun. Bruce Lee adalah salah satu master seni beladiri. Tinggi badan 5 setengah kaki dengan berat 135 pon. Menciptakan seni beladiri JKD (jeet kune do) yang di dapat dari penelitiannya berdasarkan ilmu fisika Newton dan teknik serta prinsip olah raga anggar Eropa dan tinju ala Barat, prinsip seni bela diri ini adalah menahan serangan kepalan tangan atau kaki. "Seranganmu memberikanku kesempatan untuk menahanmu", kata Bruce Lee. Gerakannya sangat cepat, sehingga dalam film-filmnya para editor harus memperlambat film agar semua penonton dapat melihat gerakan-gerakan Bruce Lee.

Tahun 1964 menikah dengan Linda Emery atau sering disebut Linda Lee Cadwell, dan memiliki 2 anak, Brandon Lee dan Shannon Lee.

Brandon Lee mengikuti jejak ayahnya sebagai aktor, tapi tragisnya, ia pun meninggal dalam kecelakaan saat syuting film terakhirnya, The Crow, 31 Maret 1993.Kematian Brandon Lee adalah sebuah kenyataan pahit mengenai kecelakaan dalam penggunaan peluru hampa di industri perfilman Hollywood. Hal ini terjadi amunisi palsu yang digunakan dalam syuting film The Crow tersebut hanya dikosongkan dari mesiu, namun masih menggunakan proyektil peluru yang terpasang di amunisi. Brandon Lee meninggal karena primer di selongsong peluru yang digunakan masih dapat memicu ledakan kecil yang cukup untuk mendorong peluru keluar dari senapan dan karena ditembakkan dalam jarak dekat, mengenai abdomen Brandon Lee.

Brandon meninggal tepat 18 hari sebelum hari pernikahannya dengan kekasihnya, Eliza Hutton.

TULISAN DI NISAN BRANDON LEE:

"Because we don't know, we get to think of life as an inexhaustible well. Yet everything happens only a certain number of times, and a very small number really. How many more times will you remember as certain afternoon of your childhood, some afternoon that's so deeply a part of your being that you can't even conceive of your life without it? Perhaps 4 and 5 times more. Perhaps not even. How many more times will you watch the full moon rise? Perhaps 20. And yet it all seems limitless." –For Brandon & Eliza, Ever Joined in True Love’s Beauty.

Artinya :
"Karena kita tidak menyadari, maka waktu hidup dianggap bagaikan sumur tanpa dasar. Padahal, peristiwa dalam hidup hanya terjadi beberapa kali saja, dalam jumlah kecil. Seberapa banyak kamu ingat suasana sore hari di masa kecilmu? Sore hari yang pernah sangat penting buat hidupmu? Mungkin 4 atau 5 kali saja, atau bahkan tidak ingat sama sekali.
Berapa bulan purnama lagi yang akan kau saksikan dalam hidup? Mungkin 20 kali.Tapi semuanya seolah-olah terlihat tanpa akhir."
Untuk Brandon dan Eliza, Yang pernah dipersatukan dalam indahnya Cinta Sejati.

Kematian Bruce Lee pun masih menyisakan misteri hingga saat ini. Banyak pihak yang berspekulasi tentang penyebab kematiannya. Namun mantan produser film Lee, Raymond Chow, memberikan statemen yang tegas bahwa kematian Lee murni karena kecelakaan.
Menurut pengetahuan Chow, Lee meninggal dunia secara tiba-tiba pada usia 32 tahun karena dia mengkonsumsi obat sakit kepala yang salah. Kematiannya di rumah aktris Hong Kong, Betty Ting Pei, pada tahun 1973 silam karena edema atau pembengkakan di otaknya, membuat orang berspekulasi negatif.
Hingga pada akhirnya santer beredar isu miring bahwa Lee meninggal karena pengaruh narkoba yang meracuninya, dan dia juga dikabarkan memiliki hubungan gelap dengan Ting. Tetapi Chow membantah semua tuduhan itu. Menurutnya, Lee meninggal tiba-tiba karena meminum obat sakit kepala yang mengandung unsur equigesic, dimana Lee sangat sensitif terhadap bahan kimia itu.

Linda Cadwell, dan putrinya Shannon Lee menghadiri upacara pembukaan pameran Bruce Lee sebagai bagian dari acara di Hong Kong International Film Festival di Hong Kong Selasa 30 Maret 2010. Istri Bruce Lee dan putrinya pada hari Selasa meluncurkan pameran barang-barang pribadi mendiang bintang kungfu itu berupa foto dan poster film di Hong Kong untuk menandai apa yang akan terjadi pada ulang tahun ke 70 bulan November ini. Pameran, yang mencakup seorang penjaga kepala tinju dan sepasang kacamata hitam yang digunakan oleh Lee, merupakan bagian dari penghargaan untuk almarhum aktor di Hong Kong 34.

offisial site Bruce Lee : http://www.brucelee.com/

NB : Kisah keluarga ini memang penuh liku.. :(
Cinta Bruce dan istrinya.. Cinta Brandon dan Eliza.. Kematian Bruce dan Brandon yang penuh misteri..
Tidak ketinggalan bagaimana istri dan anak perempuannya tetap setia pada Sang Aktor ini.. :)
Apapun yang pembaca petik, ambillah hikmah positifnya..
bahwa cinta tak kan terpisahkan waktu maut bertindak..

Sumber : segala website yang mendukung! :) thx!